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Jornadas de salud y actividades físicas en Montecarlo

Será a partir del 08 de enero los días lunes y miércoles en el circuito biosaludable del Barrio Industrial, martes y jueves en el circuito biosaludable de calle Facundo Quiroga siempre a las 18 Hs. se realizarán actividades y físicas y saludables destinados al público en general.
La Municipalidad de Montecarlo a través de la Secretaría de Desarrollo social y Humano junto a un equipo de apoyo de APS y de otros colaboradores, estarán realizando a partir del lunes 08 de enero los días lunes y miércoles en el circuito biosaludable del Barrio Industrial martes y jueves en el circuito biosaludable de calle Facundo Quiroga desde las 18 Hs.
“La actividad física puede ayudarnos a tener una vida mejor. El ejercicio ayuda a prevenir las enfermedades del corazón, y muchos otros problemas. Además el ejercicio aumenta la fuerza, da más energía y puede ayudar a reducir la ansiedad y tensión. También es una buena manera de cambiar el rumbo de su apetito y quemar calorías” indicaron.
El proyecto está pensado para ser desarrollado en primer momento en el espacio de la pista biosaludable, que cuenta con senderos para caminatas y ejercitadores 
Los destinatarios son principalmente personas mayores de edad, pero la propuesta está abierta a todo público.
Sus objetivos son: ayudar a mantener un peso saludable; brindar una oportunidad de interactuar con otras personas y hacer amigos. La actividad física puede aumentar la autoestima, y reduce el estrés, la ansiedad y la depresión, entonces estos también son nuestros objetivos, comento Kathia Joerg Secretaria de Desarrollo Social.

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